❤️ 2026년 건강 계산기
BMI, 기초대사량, 칼로리, 체지방률, 음주 측정 등 건강 계산기
⚖️
BMI
키와 체중으로 BMI(체질량지수)를 계산하고 WHO·한국 기준 비만도를 확인합니다.
🔥기초대사량
키, 체중, 나이, 성별로 기초대사량(BMR)과 활동량별 TDEE를 계산합니다.
🍽️칼로리
활동수준과 목표에 맞는 일일 권장 칼로리와 탄단지 비율을 계산합니다.
📏체지방률
허리둘레, 목둘레, 키로 체지방률을 계산합니다 (미해군 공식).
🍺음주 측정
음주량, 체중, 시간으로 추정 혈중알콜농도와 분해 시간을 계산합니다.
🤰출산예정일
마지막 생리일 또는 배란일로 출산예정일, 임신 주수, 주요 검사 시기를 계산합니다.
👶아기 성장
아기의 키·체중을 WHO 성장 기준 백분위로 확인합니다.
❤️🩹고혈압 위험도
수축기·이완기 혈압으로 고혈압 단계를 분류합니다.