출산예정일 계산기 - 임신 주수·검사 시기

네겔레 공식은 마지막 생리 시작일(LMP)에 280일(40주)을 더하여 출산예정일을 계산합니다. 이는 평균 생리 주기 28일을 기준으로 한 계산법으로, 전 세계적으로 가장 널리 사용됩니다. 간단한 방법으로는 마지막 생리 시작일의 월에서 3을 빼고, 일에 7을 더하면 됩니다.

마지막 생리일(LMP) 기준은 생리 시작일에 280일을 더하고, 배란일 기준은 배란일에 266일을 더합니다. 배란은 보통 생리 시작 후 약 14일째 일어나므로 정상 주기(28일)에서 결과는 동일합니다. 생리 주기가 불규칙하거나 35일 이상인 경우 배란일 기준이 더 정확할 수 있습니다.

실제로 예정일에 정확히 출산하는 경우는 약 4~5%에 불과합니다. 대부분의 출산(약 80%)은 예정일 전후 2주 이내(38~42주)에 이루어집니다. 초음파 검사(특히 8~12주)를 통해 더 정확한 예정일을 확인할 수 있으며, 초산모는 예정일보다 약간 늦게 출산하는 경향이 있습니다.

1분기(초기)는 1~12주로 주요 장기가 형성되는 시기이며 입덧이 심한 시기입니다. 2분기(중기)는 13~27주로 태동을 느끼고 안정기에 접어드는 시기입니다. 3분기(후기)는 28~40주로 태아가 급성장하며 출산을 준비하는 시기입니다. 각 분기마다 필요한 검사와 주의사항이 다릅니다.

네. 초음파 검사에서 태아 크기(머리엉덩이길이, CRL)를 측정하여 예정일이 조정될 수 있습니다. 특히 임신 초기(8~12주) 초음파가 가장 정확하며(오차 ±3~5일), 마지막 생리일 기준 예정일과 7일 이상 차이가 나면 초음파 기준으로 수정하는 것이 일반적입니다.

쌍둥이(다태 임신)의 경우 단태 임신보다 평균 3주 정도 일찍 출산합니다. 쌍태는 평균 37주, 세쌍둥이는 34주 전후입니다. 예정일 계산 방법은 같지만, 담당 의사가 태아 성장과 상태에 따라 별도의 출산 계획을 세우게 됩니다.

임신 초기(~12주)에는 머리엉덩이길이(CRL)로 주수를 추정하며, 중기 이후에는 머리둘레(HC), 복부둘레(AC), 대퇴골 길이(FL) 등을 종합하여 태아 크기를 평가합니다. 20주경 태아 체중은 약 300g, 30주경 약 1.5kg, 40주(출산 시) 평균 약 3.3kg입니다.